Λεμόνι εναντίον ασβέστη

Συγγραφέας: Laura McKinney
Ημερομηνία Δημιουργίας: 7 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 9 Ενδέχεται 2024
Anonim
Επάλειψη κορμού δένδρων με χαλκό και ασβέστη
Βίντεο: Επάλειψη κορμού δένδρων με χαλκό και ασβέστη

Περιεχόμενο

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λεμόνι και ο ασβέστης είναι εναλλάξιμοι, αλλά δεν υπάρχει τίποτα τέτοιο ότι το λεμόνι και ο ασβέστης ανήκουν στην ίδια οικογένεια εσπεριδοειδών, αλλά και οι δύο έχουν ελαφρώς διαφορετικές γεύσεις και μυρωδιές. Το λεμόνι και η ασβέστη είναι πλούσια σε βιταμίνη C.


Η κύρια διαφορά μεταξύ λεμονιού και ασβέστης είναι ότι οι λεκές είναι πράσινες και μικρότερες σε μέγεθος, ενώ οι λεμονιές είναι κίτρινες και μεγαλύτερες σε μέγεθος. Αναμείνετε τη διαφορά χρώματος, μεγέθους και γεύσης τόσο τα φρούτα ασβέστη όσο και το λεμόνι έχουν τα ίδια διατροφικά οφέλη. Και οι δύο έχουν χαμηλές θερμίδες και μας βοηθούν στη διατήρηση της φυσικής μας κατάστασης. Η άλλη διαφορά είναι ότι τα λεμόνια έχουν ξινή, όξινη γεύση, ενώ ο ασβέστης έχει πικρή, όξινη γεύση. Κυρίως, και οι δύο περιέχουν λινοειδή που είναι πολύ ωφέλιμα για την υγεία μας και αποτρέπουν τις ασθένειες του καρκίνου. Εάν γνωρίσετε τη διαφορά ανάμεσα στο λεμόνι και τον ασβέστη και τις ενώσεις που υπάρχουν σε αυτά, τότε θα επιλέξετε να επιλέξετε.

Περιεχόμενο: Διαφορά μεταξύ λεμονιού και ασβέστης

  • Συγκριτικό διάγραμμα
  • Τι είναι το Λεμόνι;
  • Τι είναι ο ασβέστης;
  • Βασικές διαφορές
  • Σύγκριση βίντεο
  • συμπέρασμα

Συγκριτικό διάγραμμα

ΒάσηΛεμόνιΑσβεστος
ΟρισμόςΤα λεμόνια ανήκουν στην οικογένεια εσπεριδοειδών. Έχει κίτρινο χρώμα και μεγαλύτερο μέγεθος. Έχει ξινή, όξινη γεύση.Οι ασβέστες ανήκουν επίσης στην οικογένεια των εσπεριδοειδών. Έχει πράσινο χρώμα και μικρό μέγεθος. Έχει πικρή, όξινη γεύση.
ΣχήμαΤο λεμόνι είναι ελλειψοειδούς σχήματος.Το ασβέστη είναι συνήθως στρογγυλό σε σχήμα.
ΤιμέςΤα λεμόνια είναι ακριβές στις τιμές.Τα limes είναι φθηνά στις τιμές.
ΕίδοςCitrus x latifoliaCitrus x limon.
ΘερμίδεςΈχει 29 θερμίδες.Έχει 30 θερμίδες.
ΒιταμίνηΠαρέχει στη βιταμίνη C το 88% της ΕΑΚΠαρέχει στη βιταμίνη C το 48% της ΕΑΚ
Μεταλλικά στοιχείαΕκτός από βιταμίνες λεμόνι διαθέτουν επίσης μέταλλα που είναι ψευδάργυρος, χαλκός, μαγγάνιο και σελήνιο.Οι ασβέστες διαθέτουν επίσης μεταλλικά στοιχεία, τα οποία είναι μαγγάνιο, σελήνιο, ψευδάργυρος και χαλκός.
Κάλιο4% του ΑΕΕ3% του ΑΕΕ

Τι είναι το Λεμόνι;

Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευέλικτα εσπεριδοειδή. Έχει κίτρινο χρώμα. Μεγαλύτερο σε μέγεθος σε σύγκριση με τον ασβέστη, και έχουν ωοειδές σχήμα. Έχει ξινή, όξινη γεύση. Η αναζωογονητική γεύση και το άρωμά του καθιστούν δημοφιλή και πολλοί άνθρωποι το επιλέγουν για γεύση πολλών συνταγών και αρωμάτων. Χρησιμοποιείται επίσης σε κάθε ποτό από τσάι σε χυμούς. Το λεμόνι είναι μια πολύ πλούσια πηγή βιταμίνης C που παρέχει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία.


Το λεμόνι χρησιμοποιείται επίσης για την απώλεια βάρους γιατί αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού του σώματος. Πίνετε χυμό λεμονιού με ζεστό νερό με άδειο στομάχι κάθε πρωί δίνει πολύ καλό αποτέλεσμα για απώλεια βάρους. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να πάρετε τα οφέλη για την υγεία του λεμονιού είναι με το χυμό του. Ο χυμός λεμονιού προστατεύει το σώμα από ανεπάρκειες του ανοσοποιητικού συστήματος. Λειτουργεί επίσης ως παράγοντας αποτοξίνωσης. Το νερό λεμονιού είναι επίσης καλό για δερματικά προβλήματα. Βοηθάει το πεπτικό μας σύστημα και μας προσφέρει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία. Έτσι λεμόνι είναι πολύ καλό φυσικό φρούτο που έχει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία.

Τι είναι ο ασβέστης;

Το ασβέστιο ανήκει επίσης στα φρούτα οικογένειας εσπεριδοειδών που είναι πολύ όξινο ως προς τη φύση τους. Το ασβέστη είναι συνήθως πράσινο χρώμα και μικρότερο σε μέγεθος από το λεμόνι. Έχει πικρή, όξινη γεύση. Ο ασβέστης είναι ο ηγέτης των εσπεριδοειδών, ο ασβέστης είναι η καλύτερη φυσική πηγή λήψης βιταμίνης C και βιταμίνης Α. Ο ασβέστης είναι επίσης διάσημος και πιο ευρέως χρησιμοποιούμενος εσπεριδοειδής για τη διατροφή. Το ασβέστη είναι ένα πολύ συνηθισμένο συστατικό σε μεξικάνικο και ταϊλανδικό φαγητό.


Υπάρχουν διάφορα είδη εσπεριδοειδών που αναφέρονται ως ασβέστου, συμπεριλαμβανομένων των βασικών ασβέστου, ασβέστου kaffir, άγρια ​​ασβέστη, ασβεστίου και ασβεστίου. Ο ασβέστος είναι επίσης πολύ χαμηλός σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λίπος. Επιπλέον, ο πολτός ασβέστου και η φλούδα είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες, αντιοξειδωτικά και γλυκοσίδες. Το ασβέστιο είναι πολύ καλό για το δέρμα μας και αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος εφαρμόζοντάς το στα δέρματά μας. Παρέχει επίσης ανακούφιση στη δυσκοιλιότητα και διαχειρίζεται επίσης το σάκχαρο του αίματος επειδή έχει υψηλό επίπεδο διαλυτής ίνας. Έτσι, ο ασβέστης είναι πολύ χρήσιμος και σας βοηθά στη διατήρηση της υγείας σας, του δέρματος και του σώματος.

Βασικές διαφορές

  1. Το ασβέστη και το λεμόνι είναι υβριδικά εσπεριδοειδή αλλά έχουν διαφορετικό χρώμα, μέγεθος και σχήμα.
  2. Το ασβέστη είναι πράσινο χρώμα και το λεμόνι έχει κίτρινο χρώμα.
  3. Το λεμόνι έχει ξινή, όξινη γεύση. Από την άλλη πλευρά, ο ασβέστης έχει πικρή, όξινη γεύση.
  4. Το λεμόνι είναι λιγότερο όξινο, αλλά ο ασβέστης είναι πιο όξινος στη γεύση.
  5. Το ασβέστη είναι μικρότερο σε μέγεθος. Ενώ το λεμόνι είναι μεγαλύτερο σε μέγεθος.
  6. Το λεμόνι είναι ελλειψοειδούς σχήματος. Αλλά οι ασβέστες είναι συνήθως στρογγυλού σχήματος.
  7. Τα λεμόνια είναι ακριβό σε τιμή. Ενώ τα limes είναι φθηνά στην τιμή.
  8. Το ασβέστιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και βιταμίνη Α. Από την άλλη, το λεμόνι είναι η καλύτερη πηγή λήψης ορυκτών και βιταμινών σε όλα τα εσπεριδοειδή.
  9. Το λεμόνι έχει 50% περισσότερη βιταμίνη C και ο ασβέστης έχει 50% περισσότερη βιταμίνη Α σε σύγκριση με την άλλη.
  10. Και οι δύο χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική, το μαγείρεμα, τα ποτά και διάφορες διατροφικές διεργασίες.

συμπέρασμα

Το λεμόνι και ο ασβέστης ανήκουν στο ίδιο καρπό της οικογένειας των εσπεριδοειδών. Και οι δύο είναι πλούσιοι σε βιταμίνη. Το λεμόνι είναι η μεγαλύτερη πηγή λήψης ορυκτών. Το λεμόνι και ο ασβέστης μας βοηθούν στην απώλεια βάρους. Το ασβέστιο μειώνει τις πιθανότητες καρκινοπαθών. Το λεμόνι και ο ασβέστης χρησιμοποιούνται και για την παρασκευή αρωμάτων. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρει τα οφέλη του λεμονιού από το χυμό αυτό. Ο πολτός και η φλούδα είναι πολύ πλούσια σε διαιτητικές ίνες. Και οι δύο χρησιμοποιούνται στη διαδικασία μαγειρέματος. Το ασβέστη είναι πολύ γνωστό σε μεξικάνικο και ταϊλανδικό φαγητό. Το ασβέστη είναι πιο όξινο από τα λεμόνια. Έτσι, τόσο το ασβέστη όσο και το λεμόνι έχουν τα ίδια οφέλη, αλλά το λεμόνι είναι κατά 50% περισσότερο στα μέταλλα και ο ασβέστης είναι κατά 50% περισσότερο στις βιταμίνες. Δεν είναι τα ίδια και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικά. Και οι δύο έχουν διαφορετικά πλεονεκτήματα το ένα από το άλλο.